Det här är en genomgång av vad som är bra att ha hemma för att klara sig några dygn om elen och vattnet försvinner. Ingen dramatik, ingen nedräkning. Bara en lugn lista att gå igenom en söndag när du ändå har tid.
Det rekommenderas allmänt att varje hushåll har vatten, mat, värme och ljus hemma som räcker en tid utan att man behöver handla. Anledningen är vardaglig: höststormar drar ner ledningar, en vattenledning går sönder i området, ett elfel slår ut kvarteret ett dygn. Sådant händer i Sverige varje år, och det är oftast över inom några dygn.
Du behöver inte köpa allt på en gång. Gå igenom en kategori i taget och notera vad du redan har. De flesta hem har mer än man tror. Det som saknas brukar vara ett par småsaker per kategori.
1. Vatten
Vatten är det som tar slut först och som är svårast att ersätta. Räkna med ungefär tre till fem liter per person och dygn om du vill kunna både dricka, borsta tänderna och skölja av något. Enbart för att dricka klarar sig de flesta på mindre, men det är enklare att räkna generöst än att stå med för lite.
För tre dygn och två personer landar det på ungefär tjugo liter. Det är fyra femlitersdunkar i ett skåp, eller en enda större behållare i förrådet. Glöm inte husdjuren.
- Dunkar eller behållare med tätslutande lock, gärna med kran om de är stora.
- Några mindre flaskor som går att bära med sig eller ställa i kylen.
- En hink med lock för vatten du inte ska dricka, till exempel för att spola toaletten.
- Ett datum skrivet på tejp på varje dunk, så du vet när du fyllde den.
Fyll dunkarna med kranvatten, ställ dem mörkt och svalt och byt vattnet med jämna mellanrum. Vi går igenom förvaring och byte mer utförligt på sidan om vatten i hemmet.
Hos oss: dunkar, behållare och filter.
2. Mat
Utgå från mat som tål rumstemperatur, som håller länge och som du faktiskt tycker om. Poängen är inte att bygga ett lager du aldrig rör, utan att ha en hylla du både använder och fyller på.
- Konserver: fisk, bönor, korv, soppa, tomater, majs.
- Torrvaror som inte kräver lång koktid: knäckebröd, müsli, nötter, torkad frukt.
- Något sött och något salt. Humöret räknas också.
- Kaffe eller te, om det hör till din morgon.
- Barnmat och husdjursmat om det behövs i ditt hem.
- En burköppnare som inte kräver el, och engångsbestick om diskandet blir svårt.
Ett enkelt sätt att hålla ordning: ställ det nyinköpta längst bak på hyllan och ta alltid från framkanten. Då roterar lagret av sig självt och ingenting hinner bli gammalt.
Tänk också igenom hur du värmer maten om spisen är död. Ett campingkök eller ett stormkök löser det, men använd aldrig grill eller kök inomhus om tillverkaren säger att det bara får användas utomhus. Mycket går dessutom att äta kallt rakt ur burken.
Hos oss: färdigpackade beredskapslådor som du kompletterar med mat hemifrån.
3. Värme
Ett svenskt hus kyls långsamt. Det är sällan huset som blir kallt först, det är personen i det. Därför handlar värme mest om vad du har på dig och runt dig, inte om att värma hela bostaden.
- Ullkläder närmast kroppen, ullsockor och en mössa. Mössa inomhus gör mer skillnad än man tror.
- Filtar och pläd, gärna en per person.
- Sovsäck eller extra täcke.
- Nödfilt eller nödponcho, som tar minimal plats i lådan.
- Liggunderlag om ni ska sova på golvet i ett och samma rum.
Ett bra knep är att bestämma ett rum i förväg. Samla familjen i ett mindre rum, håll dörren stängd, dra för gardinerna på kvällen och lägg en filt eller matta vid dörrspringan. Kroppsvärmen räcker längre i ett litet rum än i hela bostaden. Vi går igenom det praktiska på sidan om strömavbrott hemma.
Hos oss: filtar, plädar och ponchos.
4. Ljus
I november är det mörkt klockan fyra. Ljus är den enskilt största skillnaden mellan ett obehagligt dygn och ett odramatiskt dygn, särskilt om det finns barn i huset.
- Ficklampa eller pannlampa per person. Pannlampan är bättre, eftersom du får båda händerna fria.
- Batterier i rätt storlek, eller lampor som laddas via USB.
- En lykta eller lampa som lyser åt alla håll, till bordet där ni sitter.
- Stearinljus, värmeljus och tändstickor eller tändare.
- En ljusstake som står stadigt, och en yta av porslin eller metall under.
Levande ljus är trivsamt men vill ha uppsikt. Lämna dem aldrig i ett tomt rum, håll dem borta från gardiner och blås ut dem innan ni sover. Ha gärna en fungerande brandvarnare och en brandfilt hemma oavsett.
Hos oss: pannlampor, lyktor och ficklampor.
5. Ström till det som måste fungera
Väldigt lite i ett hem måste ha ström. Mobilen är undantaget, eftersom den är både telefon, klocka, karta och ficklampa. Räkna på vad du behöver ladda och hur ofta, inte på att driva hela hemmet.
- En laddad powerbank, gärna två om ni är flera i hushållet.
- Rätt laddkabel till varje telefon i hemmet, samlade på ett ställe.
- En laddare med vev eller solcell för det som drar lite.
- Reservbatterier till lampor och radio.
- En påminnelse i kalendern om att ladda powerbanken några gånger om året.
Sätt telefonen i strömsparläge direkt när strömmen går, sänk skärmens ljusstyrka och stäng av det du inte använder. Då räcker batteriet betydligt längre.
Hos oss: powerbanks och laddare.
6. Information
Om mobilnätet ligger nere eller telefonen behöver sparas är en radio den enklaste vägen till information. En radio som går att veva igång eller ladda med solceller fungerar oavsett hur länge avbrottet varar.
- En radio som tar emot FM, gärna med vev eller solcell så den inte är beroende av batterier.
- Batterier på hyllan om radion drivs på batteri.
- Viktiga telefonnummer nedskrivna på papper, inte bara i mobilens kontaktlista.
- En överenskommelse i familjen om var ni möts och vem som ringer vem, om ni inte når varandra.
Skriv gärna ner numret till fastighetsskötaren, elnätsbolaget och kommunens växel också. De sitter sällan i huvudet.
Hos oss: vevradio och nödradio.
7. Första hjälpen
Det här handlar om småskador och om att inte behöva åka någonstans för en skavsår eller ett skärsår i fingret. Vi ger inga råd om vård, och vid allt som känns allvarligt ringer man 112 som vanligt.
- Plåster i flera storlekar, kompresser och en rulle tejp.
- Elastisk binda och en sax.
- Engångshandskar.
- Det du själv brukar ha hemma i medicinskåpet, påfyllt.
- Receptbelagda läkemedel som någon i hushållet behöver, med lite marginal.
Gå igenom väskan en gång om året och kasta det som passerat sitt datum. Det är den vanligaste bristen i en förbandsväska: den finns, men den är från ett tidigare decennium.
Hos oss: förbandsartiklar.
8. Kontanter och dokument
Kortläsare och bankappar behöver både el och nät. En liten summa kontanter hemma gör att du kan handla i en butik som kör manuellt, och det är den vanligaste anledningen till att folk lägger undan sedlar.
- Lite kontanter i mindre valörer, gärna sedlar som går att växla i en liten butik.
- Kopior på ID, försäkringsbrev och viktiga avtal, i papper.
- Nyckelnummer, försäkringsnummer och kontaktuppgifter nedskrivna.
- En låda eller mapp där allt ligger samlat, så du slipper leta i mörker.
Samla gärna hela beredskapen på ett ställe. En låda i hallskåpet eller en hylla i förrådet är bättre än saker utspridda i fem rum, särskilt om någon annan i hushållet ska hitta dem.
Hos oss: lådor och förvaring.
Så kommer du igång i helgen
Om listan känns lång, gör så här. Skriv de åtta rubrikerna på ett papper. Gå runt i bostaden och kryssa av det du redan har. Köp det som saknas i den kategori som ser tommast ut. De flesta blir klara på två eller tre omgångar, och sedan är det gjort.
Sätt en påminnelse i kalendern en gång om året, gärna samma helg som du ställer om klockan. Byt vattnet, kolla datumen i matskåpet och ladda powerbanken. Det tar en kvart.
Handla hos oss
Alla beställningar hos Upprepped har spårbar frakt, och du har 365 dagars öppet köp. Ångrar du dig eller köpte du fel storlek på dunken är det bara att höra av sig till info@upprepped.se, så löser vi det. Vår kundtjänst är svensk och svarar inom 24 timmar.